مجتمع آموزشی پیشرو

درباره مدرسه پیشرو

مدرسه پسرانه پیشرو در سال ۱۳۷۳ با روش تحصیلی کیف در مدرسه فعالیت خودشو آغاز کرد. به کارگیری روش کیف در مدرسه در دبستان پسرانه پیشرو باعث شده که این مدرسه بتونه به عنوان یکی از بهترین مدارس تهران شناخته شه.

مدرسه پسرانه پیشرو در سال ۱۳۹۷ با هدف لمس هر چه بهتر مباحث درسی و آشنایی دانش آموزا با محیط اطراف شون اقدام به ایجاد فضایی به نام پارک علم کرده که بسیار مورد استقبال والدین و دانش آموزا قرار گرفته.

تدریس به زبان انگلیسی در کنار فارسی در مدرسه پسرانه پیشرو باعث میشه تا دانش آموزا زبان زنگلیسی و نه فقط به صورت تئوری بلکه به صورت کاربردی و در زندگی روزمره یاد بگیرن.

برای اولین بار در ایران با ارائه طرح کیف در مدرسه تونستیم گام به گام با آموزش نوین دنیا پیش بریم و کیفیت آموزش و ارتقا بدیم و توانایی کودکا رو و در تمامی مهارت های زندگی مانند ایجاد تفکر واگرا و همگرا ، قدرت حل مسئله ، مسئولیت پذیری ،عزت نفس و توجه و تمرکز در اونا ایجاد کرده و در آموزش کامپیوتر و زبان انگلیسی که از مهارت های بسیار لازم فردای کودکان هس همواره پیشگام باشیم.

دپارتمان های مدرسه پیشرو

• دپارتمان پرورشی
• دپارتمان کسب و کار
• دپارتمان تحقیق و پژوهش
• دپارتمان پارک علم و خلاقیت
• دپارتمان زبان انگلیسی
• دپارتمان IT
• پارک علم وخلاقیت
• آتلیه های هنرهای زیبا

 راه های ارتباط با ما

آدرس: تهرانپارس بزرگراه رسالت بین اتوبان باقری و خیابان رشید پ ۲۰۲ دبستان پیشرو

تلفن:

۷۷۸۷۸۸۰۰

۷۷۷۰۲۴۳۱

منبع: https://pishroschool.ir/

دبستان پیشرو

ویژگی های مدارس خوب 

برای اینکه به کودکان فرصتی برای آینده ای بهتر بدیم، آموزش خوب ضروریه. و این تنها در صورتی امکان پذیره که یه مدرسه دارای امکانات اولیه باشه. 

مدرسه خونه ی دوم ذهن جوانانه که روزانه چند ساعت رو با همنوعان خود می گذرونن و زیر نظر معلم یاد می گیرن. 

این رویای هر والدینیه که فرزندانشون برای رشد شخصی و ثروت حرفه ای خود به بهترین کیفیت آموزش دسترسی داشته باشن. 

فقط یه مدرسه خوب می تونه آموزش با کیفیتی برای شکل دادن به ذهن کودکان و بهبود مهارت ها و تخصص اونا برای آینده ای روشن فراهم کنه.

چند ویژگی مدارس برتر

 استانداردها و انتظارات بالا برای همه دانش آموزا

معلمان و کارکنان معتقدن که همه دانش آموزا می تونن یاد بگیرن و استانداردهای بالایی رو رعایت کنن. 

ولی تشخیص اینکه برخی از دانش آموزا باید بر موانع مهم غلبه کنن، تا به اهداف خود برسن بر عهده ی معلمانه. 

باید به دانش آموزا یه دوره تحصیلی بلندپروازانه و دقیق ارائه بشه.

 رهبری مؤثر مدرسه

برای اجرای فرآیندهای تغییر، رهبری آموزشی و اجرایی مؤثر مورد نیازه. رهبران مؤثر فعال هستن و به دنبال کمکی هستن که لازمه. 

اونا یه برنامه آموزشی رو پرورش می دن و فرهنگ مدرسه منجر به یادگیری و رشد حرفه ای میشه. رهبران موثر متفاوتن و سبک ها و نقش های معلمان و سایر کارکنان اغلب نقش رهبری دارن.

سطح بالایی از همکاری و ارتباطات

کار تیمی قوی در بین تمام کارکنان در همه مقاطع و زمینه های موضوعی وجود داره. همه درگیر و مرتبط با یکدیگر، از جمله والدین و اعضای انجمن، برای شناسایی مشکلات و کار بر روی راه حل همکاری می کنن.

 برنامه درسی، دستورالعمل ها و ارزیابی ها مطابق با استانداردهای دولتی

برنامه‌های درسی برنامه‌ریزی‌شده و واقعی با الزامات یادگیری تحصیلی ضروری هماهنگ هست. از راهبردها و مواد آموزشی مبتنی بر پژوهش استفاده میشه. 

کارکنان نقش خود و درک می کنن. ارزیابی های کلاسی و منطقه ای، ارزیابی ها و نحوه کار دانش آموزا پیوسته بررسی میشه.

نظارت مکرر بر یادگیری و تدریس

یه چرخه ثابت از ارزیابی های مختلف دانش آموزانی رو که به کمک نیاز دارن شناسایی می کنه. پشتیبانی بیشتر و زمان آموزشی، چه در طول روز مدرسه و چه در خارج از ساعات عادی مدرسه، ارائه میشه.

دانش آموزانی که نیاز به کمک بیشتری دارن، آموزش بر اساس نظارت مکرر دانش آموز تنظیم میشه و از نتایج ارزیابی برای پیشرفت و تمرکز و بهبود برنامه های آموزشی استفاده میشه.

توسعه حرفه ای متمرکز

تاکید زیادی بر آموزش کارکنان در زمینه‌های مورد نیاز اونا اجرا میشه. بازخورد از یادگیری و تدریس بر توسعه حرفه ای گسترده و مداوم کارکنان متمرکزه. پشتیبانی نیز با چشم انداز و اهداف مدرسه یا منطقه همراهه.

 محیط آموزشی حمایتی

مدرسه دارای یه محیط آموزشی امن، مدنی، سالم و محرک فکریه. دانش آموزا مورد احترام قرار می گیرن و در ارتباط با کارکنان و درگیر یادگیری هستن. 

آموزش شخصی سازی شده و محیط های آموزشی کوچک باعث افزایش تماس دانش آموزا با معلما میشه.

 سطح بالای مشارکت خانواده و جامعه

این وظیفه وجود داره که همه مسئول آموزش دانش آموزا هستن، نه فقط معلما و کارکنان مدارس خانواده ها، و همچنین مشاغل، آژانس های خدمات اجتماعی، و کالج های اجتماعی و دانشگاه ها همگی نقشی حیاتی در این تلاش دارن.

درباره مدرسه پسرانه پیشرو

مدرسه پسرانه پیشرو در سال ۱۳۷۳ با روش تحصیلی کیف در مدرسه فعالیت خود را آغاز کرد. به کارگیری روش کیف در مدرسه در دبستان پسرانه پیشرو باعث شد که این مدرسه بتونه به عنوان یکی از بهترین مدارس تهران شناخته بشه.

دبستان پیشرو در سال ۱۳۹۷ با هدف لمس هر چه بهتر مباحث درسی و آشنایی دانش آموزا با محیط اطراف خود اقدام به ایجاد فضایی به نام پارک علم کرد که بسیار مورد استقبال والدین و دانش آموزا قرار گرفت.

تدریس به زبان انگلیسی در کنار فارسی در مدرسه پسرانه پیشرو باعث میشه تا دانش آموزا زبان زنگلیسی رو نه فقط به صورت تئوری بلکه به صورت کاربردی و در زندگی روزمره یاد بگیرن.

تماس با ما

تلفن :

۷۷۷۰۲۴۳۱

۷۷۸۷۸۸۰۰

آدرس: تهران -تهرانپارس -بزرگراه رسالت – بین اتوبان باقری و خیابان رشید – پ ۲۰۲- مجتمع آموزشی پیشرو

منبع: https://pishroschool.ir/

ویژگی های بهترین مدرسه آنلاین چیه؟

تعریف آموزش مجازی و مدرسه آنلاین

 

مدرسه آنلاین با شیوع کرونا گسترش چشمگیری پیدا کرد، لازمه تا با ویژگی های بهترین مدرسه آنلاین آشنایی پیدا کنین. آموزش مجازی در چندین دهه اخیر در دنیا گسترش یافته که البته قبل از کرونا جلوه ی کمرنگ تری داشته.

با اومدن ویروس کرونا و شیوع آن می بینیم که هر روز باید ارتباطات فیزیکی کمتر بشه و همه افراد خواه ناخواه به ارتباطات مجازی روی آوردن و این گونه ارتباط وسیع تر شده و لزوم برگزاری کلاس های آنلاین به شدت به چشم می خوره.

 ویژگی های یه مدرسه آنلاین خوب چیه؟

یه مدرسه آنلاین خوب تعاملیه. دوره ها بسیار بیشتر از مکان هایی هستن که دانش آموزا به اطلاعات دسترسی دارن. یه مدرسه آنلاین خوب اطلاعاتی مانند خواندن یا ویدئوهای سخنرانی را ارائه میدن، اما همچنین شامل تعامل بین معلما و دانش آموزانه. تعامل بین معلم و دانش آموزا ممکنه شامل دریافت بازخورد، پشتیبانی و راهنمایی شخصی توسط دانش آموزا باشه.

تعامل بین دانش آموزا ممکنه شامل مواردی مانند بحث در مورد موضوعات مختلف یا همکاری با همسالان برای حل یه مشکل باشه. یه مدرسه آنلاین خوب اغلب به یه محیط یادگیری اجتماعی تبدیل می شه و فرصت هایی را برای توسعه یه جامعه یادگیری پر جنب و جوش فراهم می کنه.

یه مدرسه آنلاین خوب جذاب و چالش برانگیزه. دانش آموزا رو به مشارکت دعوت می کنه، اونا رو تشویق می کنه تا مشارکت کنن و علاقه و توجه اونا رو جلب می کنه. این بر لذت یادگیری سرمایه گذاری می کنه و دانش آموزان رو به چالش می کشه تا مهارت ها، توانایی ها و دانش خود را افزایش بدن. یه مدرسه آنلاین خوب از نظر شناختی چالش برانگیزه.

یه مدرسه آنلاین خوب شامل تمرینه. دوره های خوب شامل دانش آموزا در "انجام" - نه فقط تماشا و خواندن - "دوباره انجام دادن" و در به کار بردن آموخته هایشان می شه. در یه کلاس نویسندگی خلاق، دانش آموزا ممکنه داستان کوتاهی بنویسن، بازخورد دریافت کنن، اونو اصلاح کنن و سپس داستان دیگری بنویسن.

در یه کلاس برنامه نویسی کامپیوتر، اونا ممکنه یه بلوک کد بنویسن،  اونو آزمایش کنن و سپس از اون در برنامه بزرگتری که نوشتن استفاده کنن. در یه کلاس اقتصاد سنجی، اونا ممکنه روابط بین متغیرهای مختلف را بررسی کنن، معنای یافته های خود را توضیح بدن و سپس از اونا خواسته بشه که اون روش ها رو در موقعیت های جدید به کار بگیرن.

یه مدرسه آنلاین خوب موثره. چنین دوره‌ای مهارت‌ها، توانایی‌ها و دانش‌هایی رو که دانش‌آموزا در پایان دوره به دست میارن، شناسایی می‌کنه، فعالیت‌هایی رو ارائه می‌ده که برای کسب اونا توسعه یافته و موفقیت دانش‌آموزا رو ارزیابی می‌کنه.

یه مدرسه آنلاین خوب شامل یک مربی که با دقت و فعاله و مراقبت، همدلی و اعتماد رو به دانش آموزا نشان می ده. این فرد می‌دونه که شاگرداش ممکنه زندگی فراتر از دوره خود داشته باشن. نه تنها بسیاری از دانش‌آموزا دوره‌های دیگری رو نیز می‌گذرونن، بلکه ممکنه در گذراندن امور زندگی خود با مشکل مواجه هستن.

مدرسه های آنلاین خوب اغلب شامل مربیانی می‌شن که قابل دسترس و پاسخ‌گو هستن و با دانش‌آموزا کار می‌کنن تا مشکلات و نگرانی‌هایی رو که پیش میاد رو برطرف کنن.

بهترین مدرسه آنلاین، آرزوهای دانش آموزا رو ارتقا می ده. این به دانش آموزا استقلال می ده تا فرصت هایی را برای یادگیری مرتبط و معنادار فراهم کنه. چنین دوره ای قدرت رو - تا جایی که ممکنه - در کلاس درس توزیع می کنه. باز هم، این ممکنه در کلاس های آنلاین به اشکال مختلف باشه.

در هنر آشپزی، ممکنه به معنای انتخاب پخت مناسب با آرزوهای حرفه ای دانش آموزا باشه. در یه دوره حسابداری، دانش‌آموزا می‌تونن صورت‌های مالی شرکتی رو که به اون علاقه‌ دارن، به جای شرکتی که توسط مدرس انتخاب می‌شه، تجزیه و تحلیل کنن.

چنین انعطاف‌پذیری نه تنها سوابق و علایق دانش‌آموزا رو در بر می‌گیره، بلکه فضایی رو برای دانش‌آموزا فراهم می‌کنه تا دوره رو مختص خود کنن. حتی در برخی موارد ممکنه به این معنا باشه که شما - دانش آموز - دوره را با مربی خود طراحی می کنین. این همان انعطافی اس که سیستم های آموزش عالی به آن نیاز دارن.

تماس با ما

تلفن :

۷۷۷۰۲۴۳۱

۷۷۸۷۸۸۰۰

آدرس :

تهران -تهرانپارس -بزرگراه رسالت – بین اتوبان باقری و خیابان رشید – پ ۲۰۲- مجتمع آموزشی پیشرو

منبع: https://pishroschool.ir/

مدیریت استرس و کنترل آن

روش های مبارزه با استرس در مدرسه

مدیریت استرس به طور فزاینده ای در جامعه بهداشت روان محبوب شده است. نه تنها مقرون به صرفه است، بلکه یک راه سریع برای مقابله با عوامل استرس زا و محرک است. 

همه ما تاثیر استرس را در مقطعی از زندگی خود تجربه کرده ایم. به هر حال، تهدید و ناتوانی در کنترل تنش می تواند تأثیر زیادی بر احساس، تفکر و عمل ما داشته باشد.

علیرغم این واقعیت که ممکن است غیرممکن به نظر برسد، کارهایی وجود دارد که می توانید برای کاهش استرس در محل کار و خانه و بازگرداندن کنترل انجام دهید. هدف اصلی مدیریت استرس بازیابی خودتنظیمی و کنترل است. 

برای اینکه شادتر، بهتر و سازنده تر باشید، می توانید در مدیریت استرس خود موثرتر باشید. هدف نهایی داشتن یک زندگی متعادل با زمان کافی برای کار، روابط، زمان استراحت و سرگرمی است – و همچنین استحکام لازم برای قوی ماندن تحت استرس و مقابله با مشکلات.

با این حال، چندین رویکرد برای مدیریت استرس وجود دارد. کشف اینکه چه چیزی برای شما بهتر است نیاز به آزمایش دارد، به همین دلیل است که توصیه های کاهش استرس ارائه شده در زیر می تواند کمک کند. همه ما تحت تاثیر استرس هستیم.

نکته کلیدی این است که مهارت های مدیریت استرس موثر را توسعه دهیم تا از بالا رفتن بیش از حد سطح استرس خود جلوگیری کنیم. سلامتی و رفاه طولانی مدت شما به توانایی شما در مدیریت مناسب استرس بستگی دارد.

 پنج استراتژی برای مدیریت استرس دانش آموزان

1) فضایی برای خود درست کنید.

جایی در خانه خود انتخاب کنید که ممکن است تنها باشید. برای دستیابی به ثبات اساسی، باید یک محیط امن ایجاد کرد. آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بود؟

2) از بین بردن عوامل استرس زای خارجی

مقدار بیش از حد استرس در یک یا هر دو همسر/اعضای خانواده می تواند ظرفیت آنها را برای ارتباط موثر و حل تعارض مختل کند. این معمولاً اگر به آن رسیدگی نشود، رابطه را تیره می کند.

در صورت امکان، عوامل استرس زای خارجی را حذف کنید. اگر نه، راهبردهایی را برای مقابله با استرس به تنهایی در نظر بگیرید تا بر روابط شما تأثیری نگذارد.

3) ورزش منظم

ورزش یک کاهش دهنده استرس کوتاه مدت موثر است. اندورفین ها، هورمون های حس خوب که به ما کمک می کنند به طور طبیعی استرس را از بین ببریم، ترشح می شوند.

اما، با گذشت زمان، ورزش به کاهش اثرات منفی فیزیکی استرس نیز کمک می کند. ورزش سلامت کلی شما را افزایش می دهد و قلب شما را سالم نگه می دارد.

یافتن فعالیتی که از انجام آن لذت می برید به شما کمک می کند تا به یک برنامه تناسب اندام منظم پایبند باشید، خواه دویدن، یوگا یا تای چی باشد.

4) از چهار A مدیریت استرس استفاده کنید.

در حالی که سیستم عصبی شما به طور خودکار به استرس واکنش نشان می دهد، برخی از عوامل استرس زا در زمان های قابل پیش بینی اتفاق می افتند، مانند رفت و آمد شما به محل کار، ملاقات با کارفرما، یا دورهمی های خانوادگی.

شما می توانید شرایط را تغییر دهید یا واکنش خود را هنگام مواجهه با چنین عوامل استرس زا پیش بینی شده تغییر دهید. در نظر گرفتن چهار A در هنگام انتخاب مسیر اقدام در هر موقعیتی مفید است: اجتناب Avoid، سازگاری Adjust، تطبیق Adopt یا پذیرش Accept

5) یک کیت مدیریت استرس بسازید.

اگر به دلیلی دچار تنش هستید، به روشی برای کنترل سطح استرس خود نیاز دارید. راه حل این مشکل کاهش فوری استرس است. استفاده از حواس خود - آنچه می بینید، می شنوید، چشیده و لمس می کنید - همراه با یک حرکت آرامش بخش، دو متد سریع برای کاهش استرس هستند.

به عنوان مثال، با خیره شدن به عکس مورد علاقه، استشمام یک عطر خاص، گوش دادن به آهنگ مورد علاقه، مزه کردن یک آدامس، یا در آغوش گرفتن حیوان خانگی، می توانید به راحتی بر روی خود تمرکز کنید.

استرس مداوم می تواند با آسیب رساندن به سلامت جسمی و عاطفی ما، تأثیر منفی بر روابط ما با خود و افراد اطرافمان بگذارد. یک روش واحد و موثر برای کنترل استرس وجود ندارد.

رویکرد شما برای مدیریت استرس بسته به ماهیت و فراوانی استرس شما با رویکرد دیگران بسیار متفاوت خواهد بود. اما اگر به آنها نیاز دارید، داشتن جعبه ابزاری از استراتژی‌های کاهش استرس مفید است. مدیریت استرس یک هنر است و شما هنرمند هستید.

راهکارهای مقابله با استرس برای دانش آموزان

• تنفس عمیق شکمی را تمرین کنید.
• ریلکس کردن عضلانی را امتحان کنید.
• در فعالیت های بدنی منظم شرکت کنید.
• همه احساسات را بشناسید و بپذیرید.
• یاد بگیرید که با مشکلات ارتباط برقرار کنید.
• چند شنونده قابل اعتماد پیدا کنید.

در مدرسه پیشرو به عنوان اعضای مدرسه برای از بین بردن عوامل موجود استرس شیوه هایی از قبیل ایجاد محیط حمایتی برای دانش آموزان، غنی سازی شخصیت آنها، کاهش تعارضات مدرسه، پرهیز از برقراری قوانین خشک و غیرقابل انعطاف در محیط ایجاد محیط فیزیکی مناسب برای دانش آموزان از جمله کارهایی است که می تواند در حل مسئله استرس مفید و چاره ساز باشد.

تماس با ما

تلفن :

۷۷۷۰۲۴۳۱

۷۷۸۷۸۸۰۰

آدرس : تهران -تهرانپارس -بزرگراه رسالت – بین اتوبان باقری و خیابان رشید – پ ۲۰۲- مجتمع آموزشی پیشرو

 منبع: https://pishroschool.ir/